Op dinsdag en donderdag worden de lessen gegeven door Diego. Zodat je hem wat beter kan leren kennen, heb ik hem geïnterviewd. Er zijn helaas nog geen kooklessen bij Yoga Hathi…
Hoe lang doe je al yoga?
Ik ben bij jou begonnen op het Molenveld. Dat is zo’n 10 jaar geleden. Nondepie.
Waarom / hoe ben je met yoga begonnen?
Mijn vader was martial arts meester, van hem leerde ik de technieken en de intervaltrainingen: eigenlijk een nogal spartaanse opvoeding. Daarom wilde ik meer naar mijn lichaam leren luisteren en er op een zachtere mandier mee om leren gaan. Opeens zat jij bij mij om de hoek met je yogastudio en toen besloot ik om er voor langere tijd lessen te gaan volgen, omdat ik van mening ben dat je pas merkt wat het effect op je welzijn is als je iets voor langere tijd doet.
Deed je al andere sporten o.i.d.?
Ja, ik deed dus Kun Tao en daarnaast voetbalde ik.
Waarom ben je een docentenopleiding gaan doen?
De lessen bevielen erg goed en ik merkte aan alles dat ik me beter in mijn lichaam ging voelen. Daarom wilde me verder in yoga verdiepen en na enig uitstel ben ik dat gewoon gaan doen.
Waar heb je je opleiding gedaan?
Bij Arhanta Yoga in Sinderen, omdat dat me het meeste aansprak en er goede recensies op internet stonden.
Was dat leuk? Wat vond je er van?
Het was intens, nieuw, verrijkend en leerzaam. Ook wel spannend om zoiets aan te gaan, want je wil het toch met je volle 100% doen. Het was 6 weken intern in een ashram, zodat je je helemaal kon focussen op de opleiding en volledig werd ondergedompeld in yoga.
Van welk onderdeel van het yogapad geniet je het meest? Waar ben je zelf het meeste mee bezig?
Alles, wel. De laatste tijd kijk ik veel naar mijn karma.
Is er een deel van yoga dat je minder leuk, fijn of moeilijk vindt? Waarom?
Het consistent zijn, maar dat is denk ik in het leven ook. Als yogadocent in vorm blijven maar ook ‘practise what you preach’.
Wat is je favoriete yogahouding?
Vooral de borst/hart-openers, maar eigenlijk zou ik heup-openers moeten doen hahaha.
Wat vind je het leukste van lesgeven?
Dat’s een goede vraag… Mensen enthousiast maken en bewust laten worden van hun lichaam, bijvoorbeeld door ze te laten voelen welke spiergroepen ze nauwelijks gebruiken. Door ze hard te laten werken, zodat ze moe maar voldaan en zen naar huis gaan.
Heb je een hobby of iets dat je graag doet dat men misschien niet verwacht van een yogadocent?
Ik kook graag Indische rijsttafels.
Volg Hatha_yoga_diego op Instagram.